当前位置:首页 > 资讯西塞山 > 部门动态

团团暖心·中考“考前减压”心理辅导来了

作者:   来源:西塞山区政府    时间:2021-06-15 15:05

距离中考还有几天的时间,为更好的服务中考考生,帮助他们在中考中稳定发挥,考出好成绩,西塞山区团委“团团暖心”工程联系黄石市未成年人心理健康辅导中心一起为辖区各中学初三年级送去了中考考前减压心理辅导课程。

本次考前减压从6月7日起,共计安排20场次,覆盖20个班级1000余名考生。

本次减压课程主要从压力来源、考前状态调整、如何缓解压力三个方面帮考生放松自己。课堂中既有概念讲解,也有互动练习,还有催眠放松体验。

相信通过这样的课程,每一个学生都会有属于自己的收获。我们可以看见每一个学生在减压课堂上的放松,希望他们用自己最好的状态走进考场,以从容的心态面对考试,以平和的心态接纳结果。